Ausschreibung

Angebots-Titel:

Traumasensibles Yoga (7 Termine)

Beschreibung:

Die Gruppe wird angeleitet mit dem Ziel bei den Yoga-Übungen sehr individuell auf die Möglichkeiten und die (psychische) Befindlichkeit der Teilnehmenden einzugehen. Im Yoga wird durch bestimmte Bewegungen oder Positionen und durch achtsames Atmen die Verbindung von Körper, Geist und Seele möglich. Positive Wirkungen hat Yoga unter anderem auf die Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und auf das allgemeine Wohlbefinden.

Termine: werden baldmöglichst bekannt gegeben.

Ort: Wird noch bekannt gegeben

Kosten: Freiwiliige Spende - wenn möglich

Leitung:

• Johanna Klapfert (Yoga-Lehrerin)

Verbindliche Anmeldung erforderlich bei kontakt@rc-suedbaden.org